Gesund blei­ben: Wis­sen wie

Füh­ren Sie ein lan­ges und gesun­des Leben. Ich unter­stüt­ze Sie dabei, Ihre Gesund­heit durch Vor­sor­ge­maß­nah­men zu erhal­ten. Denn es ist ein­fa­cher eine gute Gesund­heit zu fes­ti­gen als sie wie­der­zu­er­lan­gen. Ich bera­te Sie umfas­send zu den drei Säu­len der Prä­ven­ti­on: Bewe­gung, Ent­span­nung und Ernäh­rung.

Bewe­gung und Sport, Ent­span­nungs­maß­nah­men und eine aus­ge­wo­ge­ne Ernäh­rung sind indi­vi­du­ell ein­setz­ba­re Prä­ven­tiv­maß­nah­men. Ich kann die­se auf Ihre kör­per­li­che Kon­sti­tu­ti­on und Ihre Bedürf­nis­se abstim­men, um dau­er­haft Ihr Immun­sys­tem zu stär­ken. In mei­ner Pra­xis unter­stüt­ze ich den Erhalt Ihres Wohl­be­fin­dens durch:

  • Ernäh­rungs­be­ra­tung
  • Stress­ma­nage­ment
  • Ent­span­nungs­ver­fah­ren
  • mit­tels Medi-Taping
  • Lebens­stilop­ti­mie­rung
  • Bewe­gungs- und Sport-Bera­tung
  • Bera­tung
  • Fast­en­se­mi­na­re und Fas­ten­lei­tung
  • und Semi­na­re zur klas­si­schen Homöo­pa­thie, Ernäh­rung und Ers­te Hil­fe

Bereits seit 2010 bin ich erfolg­reich als Dozen­tin und Kurs­lei­te­rin für ver­schie­de­ne Schu­len und Insti­tu­tio­nen tätig. Zudem hal­te ich in mei­ner Pra­xis, in Schu­len und in Fir­men regel­mä­ßig Vor­trä­ge und ver­an­stal­te Kur­se rund um die The­men Prä­ven­ti­on, Homöo­pa­thie, Basen­fas­ten sowie Ernäh­rung.

Wenn Sie ler­nen möch­ten, sich rund­um wohl­zu­füh­len, kon­tak­tie­ren Sie mich ein­fach. Ich infor­mie­re Sie ger­ne zu den The­men und Ter­mi­nen mei­ner Ver­an­stal­tun­gen.

Zudem kön­nen Sie ger­ne mei­ne Vor­trä­ge in ver­schie­de­nen Gesund­heits­aka­de­mi­en der Regi­on besu­chen. Hier ler­nen Sie bei­spiels­wei­se Wis­sens­wer­tes über die The­men „Krebs­vor­sor­ge durch gesun­de Küche“ und „Von Flug­angst bis Lam­pen­fie­ber – homöo­pa­thi­sche Hil­fe bei Ängs­ten“. Dar­über hin­aus lei­te ich an den ört­li­chen Volks­hoch­schu­len ver­schie­de­ne Fas­ten-Grup­pen und Koch-Work­shops. Ich freue mich auf Ihre Teil­nah­me.

Zusam­men­ar­beit mit Insti­tu­tio­nen:

Sie haben Inter­es­se an einem Vor­trag oder einem Work­shop für Ihre Insti­tu­ti­on? Dann kon­tak­tie­ren Sie mich ein­fach. Ger­ne infor­mie­re ich Sie im per­sön­li­chen Gespräch über eine mög­li­che Koope­ra­ti­on.

Hier fin­den Sie mei­ne aktu­el­len Kur­se und Vor­trä­ge

Neh­men Sie per­sön­lich Kon­takt zu mir auf: Sie errei­chen mich sowohl tele­fo­nisch als auch jeder­zeit per E‑Mail.